外食楽しい
やっぱり運動って大事
私は外食経験が乏しかったので、付き合って間もない頃はよく外食に行っていました
大盛りにできるメニューは基本的に大盛りにして、私が食べられるだけ食べて残りを夫が食べるルーティン
回を重ねるごとに
食べれる量が増えて
胃袋もお腹も成長してしまった(笑)
食べれる量が増えて
胃袋もお腹も成長してしまった(笑)
俺を見習え^^
俺は大食いだけど
運動してるから全然太らない
俺は大食いだけど
運動してるから全然太らない
確かに、ラーメンの替え玉
8玉いける体型には見えないね
食事管理も大事だけど
運動することが大事だと思い知らされる
8玉いける体型には見えないね
食事管理も大事だけど
運動することが大事だと思い知らされる
とりあえずウォーキングを日課にしよな
うーがんばる〜！動け、私！！
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